「 2025年10月 」 の情報 

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よもぎ蒸しって生理痛改善とか妊活に効果があるってちょっと前に流行ったスピ健康法だと思ってたんだけど、そんなに や 選手通ってんの？

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妊活において、体を温めることは非常に重要であるとされています。体が冷えていると血行が悪くなり、子宮や卵巣への血流も滞りがちになります。よもぎ蒸しは、

使ってはいけない人の明確化 – 心疾患・アレルギー保有者・妊活中の適切な利用時期を提示. よもぎ蒸しの安全な利用には個人差や体質への配慮が欠かせません

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また、妊活中の方や産後の方にもいいみたいです！ 汗をかきながらデトックスする感覚は、岩盤浴やサウナが好きな人にもぴったり！ でも“よもぎ蒸し”は体