冷えるとよくない理由＆私の温活ルーティーン | 【横浜 よもぎ蒸し＆整腸セラピー（腸もみ）専門 ...

温活を4つご紹介します！ ①湯船に浸かる. ②常温水または白湯を飲む. ③ながら運動. ④よもぎ蒸し. 私はこの4つ関連キーワードはありません