タナココ【相模原】漢方・鍼灸接骨、妊活/不妊カウンセリング、よもぎ蒸し on X: "自分では ...

自分ではコントロールすることができない自律神経ですが、唯一呼吸はコントロールすることができます呼吸はゆっくりと深く「鼻呼吸」で自律神経が整います関連キーワードはありません