【アラサーの冷え対策】サウナとお風呂、どちらが温活向き？ 温活の疑問に専門家がアンサー ...

温め＆生薬の合わせ技ができる「よもぎ蒸し」はいい（山本さん） 「内臓の1つである子宮も冷えることがあります。腹巻を使うのもいいのですが、心地よく温めて、